كشف خبير تغذية مصري عن السبب العلمي وراء شعور البعض بالجوع ليلاً، مجيبا عن سؤال لطالما بحثنا ولم نجد إجابة وافية عنه من منظور العلم، خصوصا وأن الأمر مرتبط بالسمنة، هذا "المرض" الصامت القاتل.
في هذا السياق، أوضح الدكتور ماجد زيتون، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، أن انخفاض معدل السكر في الدم هو السبب وراء الشعور بالجوع ليلاً، مشيراً إلى أنه يؤدي إلى زيادة كبيرة بالوزن.
وقال زيتون، خلال حديث مع قناة "صدى البلد" المصرية: "إن علاج زيادة الوزن يكون عن طريق وضع بروتوكول صحيح للتغذية لتأمين الحالة من الاستيقاظ حتى النوم"، مضيفا أن "مريض السمنة لا بد أن يتحلَّى بالثقة بالله عز وجل أولاً، ثم بنفسه وطبيبه المعالج له"، مؤكداً في الوقت عينه على "أهمية العامل النفسي في عملية فقدان الوزن".
ونوَّه بضرورة أن يكون هناك التزام من قِبل المريض حتى لا يُصاب بأعراض الحمية التي تتمثل في الدوار والإمساك وانخفاض معدل السكر، مشيرا إلى أنه يعكف على كتابة سلسلة ناجحة من "الدايت" تساعد على إنقاص الوزن بسرعة، محذراً من خطورة أخطاء الأطباء في وصفات الحمية لمرضاهم.
